Η Απόλυτη Τριάδα για Επιτυχία και Καλοτυχία για το 2025

Ξεκίνα το 2025 με τα σωστά εργαλεία για να πετύχεις τους στόχους σου και να φέρεις καλοτυχία στη ζωή σου!

 Η Απόλυτη Τριάδα για Επιτυχία και Καλοτυχία για το 2025!

Το Daily Planner οργανώνει την κάθε μέρα σου με ακρίβεια, το Habit Tracker σε βοηθά να χτίσεις θετικές συνήθειες, και το Gratitude Journal σου δίνει τη δύναμη της ευγνωμοσύνης για να προσελκύσεις ακόμα περισσότερα καλά στη ζωή σου.

Μια τριάδα που σου εξασφαλίζει επιτυχία, ευεξία και αρμονία!

Με το Daily Planner θα καταφέρεις: 

• να ολοκληρώνεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο
• να ανακουφίσεις και να αποσυμπιέσεις το μυαλό σου από την πίεση και το άγχος να τα θυμάται όλα να έχεις μια ξεκάθαρη εικόνα των πραγμάτων που έχεις να διαχειριστείς μέσα στη μέρα.
• να αξιολογήσεις ποιες είναι οι προτεραιότητες της ημέρας κι έτσι δεν θα καταλήγεις να τρέχεις τελευταία στιγμή να προλάβεις εκείνα που ήταν στην πραγματικότητα τα πιο σημαντικά
• να κρατάς υπενθυμίσεις για όσα χρειάζεσαι μέσα στη μέρα
• να παραμείνεις συγκεντρωμένος και δημιουργικός
• να μειώσεις την διάσπαση προσοχής από τους καθημερινούς περισπασμούς. 
• να έχεις περισσότερο ελεύθερο χρόνο.

Πως λειτουργεί το Gratitude Journal: 

Το Gratitude Journal περιλαμβάνει 4 ασκήσεις για καθημερινή εξάσκηση.

Οι ασκήσεις που περιλαμβάνει θα σε υποστηρίξουν να συνδεθείς με τον δυνατό εαυτό σου, να μάθεις να εστιάζεις στα θετικά της ημέρας σου και θα ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου μέσα από την αναγνώριση των καθημερινών σου επιτευγμάτων κι εμπειριών.

Πως λειτουργεί το Ηabit Τracker

Περιλαμβάνει 11 ενδυναμωτικές συνήθειες που ενεργοποιούν το σώμα, βελτιώνουν τον τρόπο σκέψης και ενισχύουν τα θετικά συναισθήματα. Το ημερολόγιο σου δίνει ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα καταγραφής για να μετράς την πρόοδο σου. Με την καθημερινή εξάσκηση θα καταφέρεις να αυξήσεις τα επίπεδα ευεξίας σε νοητικό, συναισθηματικό και σωματικό επίπεδο.